北京诚然不像其他方位那样领有浩淼的大江大河，但它却三面环山，领有一种独到的山水风情。

在那些山谷和林间，荫藏着许多小溪、泉水和飞瀑。这些水流，它们不是简便地流淌，而是带着生命的力量，穿越山峦，流过原野，以致历程墟落，终末有的汇入了咱们熟悉的永定河，有的成为了京杭大运河的源泉，还有的被截断，建成了水库，缄默地为这座城市提供着贵重的水资源。

在炎炎夏季，你是不是总思找个方位凉快一下？告诉你，这些森林溪谷之地，等于自然的避暑胜地。那里的平均气温比市区低6-10℃，你走在其中，嗅觉就像走进了一个冰寒的寰宇。溪水潺潺，鸟儿欢唱，仿佛统共的苦恼都被这冰寒的空气带走了。

当今的北京依然运转热了，夏季玩水的宽了又回归了，不如找个周末，到山谷里，来一次徒步溯溪吧！

穿上你的溯溪鞋，带上水枪，启航吧！对了，小爱有水枪哦，具体不错戳确定~

徒步在凉爽的山野之间，在溪水里嬉戏，感受那冰寒的触感，听那水声潺潺，看那瀑布飞流直下。这种昂然，是城市里的空调房和拍浮池无法相比的。

底下就随着小爱阵势，来望望京郊那些不错溯溪的徒步之地。

对了，之前小爱发的溯溪好去向，有爱粉留言说京西的为什么很少，这是因为昨年洪流好多京西溯溪地还没规复，不外小爱此次亦然本着宠粉的原则，特意也给寰球找来了一些京西目下能去的徒步溯溪地哦~

幽州大峡谷

幽州大峡谷，别称“官厅山峡”或“永定河峡谷”，它独到的地形让东说念主咋舌，一边是巍峨的峭壁，另一边则是奔腾不竭的永定河。这条峡谷的公路仿佛是从峭壁中“挤”出来的，走在上头，仿佛跻身于大当然的怀抱，让东说念主不禁惊羡东说念主类的颖慧和勇气。

这是一条半山开凿的山路，古时的东说念主们全凭东说念主力，硬是在山体中间凿出了这样一条路。如今，诚然好多方位依然铺上了水泥，但那种惊慌刺激的嗅觉依然不减。

这条古说念当今还有个别称，叫“旧庄窝出山通说念”，也被戏称为“mini挂壁公路”，只可容纳一辆车通行。

诚然全长唯一20公里，但它却与北京交界，位于绝壁之上，风景如画。慕名而至的搭客此起彼落，他们自驾、徒步，尽情享受这大当然的馈送。

这里的岩石灰白相间，与南石洋大峡谷的红色岩石造成昭着对比。永定河在峡谷中流淌，宛如一条巨龙，为这片山水增添了无尽期望。

一说念都不错玩水，每一处到了夏天都是极好的溯溪地，络续前行，沿河城到官厅水库大坝的这一段，更是永定河峡谷的精华所在。

途径推选：门头沟永定河畔幽州峡谷，挂壁公路-河北怀来官厅水库

途径强度：20km，累计爬升100m，耐心部分路段还在抢修会不太好走。

龙门涧

龙门涧风景区4月份运转重新营业了，这个景区真的是长幼皆宜的徒步戏水好去向，全程并不高，距离也不长，山间小溪潺潺，这种体验真的太棒了！

龙门涧风景区现存龙门涧大峡谷、鬼谷、京西悬空寺三个分景区，以大峡谷为主景区。大峡谷全长15公里，为北京之最。不外目下大峡谷景区只开拓了4公里。也等于说，如果来徒步，只需要走来回8公里即可。

龙门涧属典型的岩溶地貌，龙门涧地质结构奇特，怪模怪样，奇峰高耸，被学者誉为我国“朔方的地质博物馆”。

景区莫得生意感很低没若何被开拓，处于近乎原始景色，在这里不错很好地赏玩当然景不雅。

徒步在谷内，说念路逶迤周折，曲径通幽；谷内，涓涓溪水，长年赓续，清澈甘冽；这里不仅舒适妍丽，山石峭立，谷底平坦，碧草如茵，负氧离子含量是的400-500倍。由于山高谷深，日照温度低，盛夏酷热时节，涧内却凉爽宜东说念主，气温比北京市区低7-8℃。

不外需要耐心的是，景区说念路毕竟被冲毁过，诚然通过建造，景区基本达到对搭客通达的条目，但景区部分游览说念路莫得规复到灾前的水平，说念路抵御，请搭客一又友们尤其是老东说念主、孩子需由成年东说念主作陪。

途径推选：景区进口至黑龙潭

途径强度：单程4km，累计爬升80m掌握，失业步说念基本没爬升长幼皆宜。

翡翠湖

翡翠湖，这片位于房山区大石窝镇高庄村的巧妙水域，背后藏着一个石料开采的悠久历史。

翡翠湖其实是昔时采挖汉白玉留住的矿坑，房山这里坐褥汉白玉，被誉为汉白玉梓里。因为老坑里含有多种矿物资，是以在阳光的照耀下，湖水会呈碧绿色，被网友们誉称“翡翠湖”。

翡翠湖面积不是很大，一个微型水库的边界，左近有当然的护栏和石路，保持着一种原始而宁静的好意思。最好意思的气象集合在并吞山崖壁的一侧，湖水清澈见底，小鱼在水中解放游动。

阳光洒下，水光潋滟，宛如一幅动东说念主的画卷。这里无需丽都的修饰，唾手一拍就能拍出令东说念主惊艳的好意思照。

距离矿坑不远村北的山坡上有一座古塔—玉皇塔。这座塔建于辽代，坐北朝南，为八角七级密檐砖塔，通高15米，塔座为八角须弥座式，上头饰有砖雕的东说念主物故事、动物图案等。

玉皇塔是辽代工夫用高庄村坐褥的石料建造的，因为塔内曾供奉玉皇大帝像而得名。每当夕阳西下，塔身沐浴在金色的余光中，显得格外尊容正经。

徒步的开端是南辛庄村，路上会历程墟落、农田、山里，终末到达玉皇塔，之后下山到达翡翠湖沿机耕路一整条路徒步走下来，强度较低，可尽情赏景拍照，路况主要为熟练步说念，有小段野路。

途径推选：由南辛庄村启航，一齐历程墟落、农田、山里到达黄龙山的玉皇塔，之后下山到达翡翠湖沿机耕路戒指行程。

途径强度：总里程10km，累计爬升300m掌握。

椴树岭

这是一条严重被低估的矿藏徒步途径，亦然老幼皆可的一条贯通。椴树岭位于北京市怀柔区怀北镇，是参加怀柔北部山区的家数。

这里的森林隐敝率高达95%，仿佛一派绿色的海洋。走进椴树岭，你会被那一语气赓续的山谷、清澈的山泉、溪水与瀑布深深眩惑。

从椴树岭村启航，穿过公路和果园，就踏上了探索峡谷的旅程。一齐上，你会遭逢许多志同说念合的徒步醉心者。

前半段椴树岭林间登山，基本都有树荫。中间段是溯溪，潺潺的溪流，好多处小水塘和溪流，以及奇特的岩石。潭水清冽见底，坐在潭上巨石小憩，冰寒之意沁东说念主心脾，或而有瀑布直贯而下，赏心顺眼。

徒步到后半程则是起改动伏，上高下下走山路。这里植被隐敝率比较高，基本不会晒，配上溪流潺潺，仿佛跻身于热带雨林，充满野趣。

山体造成繁多奇峰怪石，加上雨水充沛，四季水丰，使得这里的青山绿林之间，泉、潭、瀑、溪、池、湖、河等水景一应俱全，组成了一幅善良的山水画卷。

途径推选：椴树岭村（金来福山庄）-椴树岭村

途径强度：全程约8Km，爬升400m（该途径也可从百泉山出，但有可能查票补票，约10Km）

虎峪

虎峪当然风景区位于昌平区南口镇虎峪村北，景区内山峦改动交错，山谷周折幽静。虎峪属太行山余脉，素以“神岭千峰”著称。

景区里水秀谷幽，洞景深沉，四季宜东说念主，。最出名的等于“虎峪辉金”这个景不雅了，它是古燕京八景之一，这一齐走下来沿途会历程黑龙潭、通天池、天桥石窍等景不雅。

海拔850米，虎峪沟长12.5公里，峰峦叠嶂，水秀谷幽，景区三面环山，东南边向启齿，造成了先天不足的征象。

溯溪徒步途径是从自景区进口运转，徒走路走不详不到3公里即可到达溯溪开端，这之后就不错溯溪而上了。

沿着土石路走上两公里，等于较为原始的风景区。这里的溪水清澈见底，小蝌蚪、小鱼在水里游来游去，周末也有好多东说念主会带娃过来执小蝌蚪，统统是超等意旨的体验！

虎峪风景区的精华部分其实都藏在深处。你得往内部走，才略看到更多更好意思的风景。那里的山岭翠绿欲滴，山谷幽静深沉，岩穴崇高莫测。

途径推选：虎门-黑龙潭-东园

途径强度：全程约11Km，爬升550m

翠鸟谷

翠鸟谷，寰球都心爱叫它清泉谷，它就藏在北京延庆的最北边，是一派没被惊扰的原生态河谷。这里啊，谷底铺满了鹅卵石，河水相当多，还相当清澈，一眼就能看到底。

因为这谷里时常常就传来鸟儿的叫声，那声息委宛顺耳，就像是翠鸟在称赞，因此取名翠鸟谷。

说到春夏两季，翠鸟谷那然而个徒步的好去向。它依山傍水，水流潺潺，听着就让东说念主形貌知足。谷里的水很大好多，水质还相当棒，清澈见底，就像是一面镜子。

溪水边还能捞鱼捞蝌蚪，若是带着孩子来，别忘了带上小网兜，让他们也体验一下捞鱼的乐趣。

翠鸟谷照旧个免费的境界营地呢，只消你有装备，就不错自带帐篷和天幕，在河滨找个碎石滩安营。营地双方都是繁密的树木，环境相当好。

这里还能带宠物，能垂纶，不外得耐心啊，防火期是弗成用明火的。河谷两岸森林密布，乔木、灌木，绿树成荫，真的太符合周末徒步溯溪了！

如果你是个徒步生手，翠鸟谷统统是你的首选。它的途径探讨得相当贴心，险些莫得需要爬升的方位，走起来相当顺心。

一齐上都有小溪陪伴着你，带着娃走的话，还不错翻越溪边的石头，跨过清澈的溪流，每一步都充满了探索与惊喜。

不外啊，诚然翠鸟谷的途径定位为失业，但也弗成掉以轻心。有些方位的石头相当落魄，需要格外耐心眼下的石头，以免滑倒。

途径推选：小川村-翠鸟谷-小川村

途径强度：全程约10Km，爬升50m（该途径可至王人仙岭景区处，约8Km）

净水河

在密云，藏着一个宁静的原生态山谷，那里有条河叫“净水河”，它是密云水库的支流。这河水，真的是清得跟它的名字同样，一眼就能看到底，连水里的鱼儿、虾儿和水草都看得明理解白。

一走进河谷，满眼都是绿色，溪水叮咚的声息好像在唱歌。河水不深，大多工夫只到脚踝或小腿，相当符合小一又友来踩水玩。

一说念走，你会发现这河水有时宽宽的，有时又窄窄的，但都同样冰寒，夏天来这儿，就像进了空调房，比市区凉快多了。

净水河谷真的是个矿藏地。河里的小鱼、小虾游来游去，还有水草、鹅卵石都看得一清二楚。夏天，这里树木繁密，多样生果的香味儿飘过来，真实让东说念主形貌大好。

水温凉凉的，一伸脚进去，未必就思把统共这个词肉体都泡进去沿着净水河徒步，无任何难度，新东说念主友好，也可带狗出行，只不外这个路段必须下水趟河，需另带水鞋或者径直穿溯溪鞋。

有些方位水深点，像个小水潭，你得在河床上来来回回地走。河床上都是多样局面的石头，走起来相当有趣味趣味。一齐上还有好多野生植物和小动物。蜻蜓、蝴蝶在花丛里飞，鱼虾在水里游，偶尔还能看到水鸟飞过。

途径推选：东草茨-净水河-土门村

途径强度：全程约12Km，爬升100m

精灵谷

精灵谷当然风景区位于密云水库西北角，一个莫得轻侮的花岗岩深谷！泉水在山石上哗哗地流，山鹰在峭壁边解放从容地飞，你眼下等于潺潺的小溪，一昂首等于蓝天白云，四周山花烂漫，深谷深潭清澈透明，峭壁峭壁崴嵬壮不雅。

精灵谷主要景区都是集合在山谷里的，由繁多山泉辘集的小溪在山涧中聚成大小水潭，位于谷口的 "灵湖"是一个自然山泉水辘集的拍浮池，清澈透明。畅快的玩水是精灵谷的主旋律，一齐上万里长征的水潭数十个，内部有小鱼、蝌蚪、水草……处处都飘溢着乐趣与期望。

统共这个词景区都保持着半野生的景色，跟原始森林似的，没什么东说念主工的踪影，指路牌也少，责任主说念主员都难见着。但这样巧合，更能感受到大当然的原始好意思。只消随着河说念走，统统不会迷途。心爱爬山的不错走盘山路，心爱玩水的就径直下水，两种玩法都能让你乐翻天。

河说念是大石头小石头堆出来的，走起来诚然有点野趣，但完全不落魄。听着潺潺的水声，踩踩水，嗅觉相当舒心。就连狗狗都能在那里撒欢儿，可见这方位有多好玩了。

来精灵谷，除了在谷内的徒步，最好的徒步是和京都第一瀑一起走一条环线，京都第一瀑是京郊活水量最大的瀑布。走进峡谷，未见瀑而先闻其声。水从峭壁直泻而下，霏霏饱胀。

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